猫背を治して肩・腰・膝が良くなった30代女性の体験談

公開日:  最終更新日:2015/12/04

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私が猫背矯正ベルトを使ってみての感想を書いていきたいと思います。
猫背矯正ベルトを使ってみるきっかけになったのは、行きつけの整体の先生に教えてもらったのが始まりでした。

当時テニスのプレー中に腰をいためてしまい、整体に通っていたのですが、そこで先生との世間話中に「最近は猫背の人が年々増加している」とおっしゃいました。
何でも、猫背であることが原因で、肩凝り・腰痛・膝の痛みなどが慢性化する事例が少なくないという話でした。

私はそれほど猫背という訳ではなかったのですが、少し曲がってきているから気を付けた方がいいと言われました。
そこで、どうすればいいかを相談したところ、猫背矯正ベルトを勧められました。

6000円と、なかなかのお値段でしたが、試しに使ってみることにしました。
初めて使っての率直な感想は、とにかくしんどかったです。バンドでしめつけられて、背筋が伸びた状態が維持できるため、ちょっとしたことでも軽く汗ばみ、ちゃんとした姿勢で身動きをとる大変さが身にしみました。

それと同時に、如何に日常で背筋をのばしていないかもわかりました。
バンドをゆるめると、もとに戻りますが、継続して使うことで効果は得られると思いました。
今では肩こりと腰痛、肘の痛みがあまり感じなくなったのには驚きを隠せません。

商品によるかもしれませんが、効果は期待できると思うので、自分の無理にならない程度につづけていきたいです。
また、腰痛や関節痛、神経痛を本気で治した方はこちらをご覧ください。

【体験者がおすすめするNO,1猫背矯正ベルト】

こちらの商品は猫背姿勢サポーターとしては有名です。
2011年に『ためしてガッテン』に紹介されました!

楽天ショップに出されていますが、サポーター部門で50週も第一位を取っています。

シェアありがとうございます

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