私は慢性的な腰痛があり、冬に痛みが酷かったので整体に行きました。
整体に行っている期間は体が軽くなった感覚になりましたが、仕事が忙しくなり整体に行けない月があると痛みがぶり返してしまいました。
その悩みを知り合いに話した時に姿勢の悪さが腰痛につながっていると教えられ、まずは猫背を直すことと深部の筋肉を鍛えて腰に負担がかからないようにするために猫背矯正ベルトを購入しました。
以前、私の持っていたものはドラッグストアで買ったものでつけごこちは悪くありませんが、長くつけているとやはり疲れてきます。
私はこちらから選んで買ったものは、付け心地が全然違い付けやすかったです。
ともかく毎日つけることが大切だと思い、ここしばらく一か月ほど毎日つけて行動していたところ、腰がなんだか楽になっていくような気がしてきました。
座り仕事なのですが、これをつけて座っていると背筋がシャキッとして結構気持ちいいです。
仕事中でも、ベルトは隠れるので誰にも気づかれません。
また、慢性的な腰痛や関節痛で悩んでいる方はこちら
をご覧ください。
正しい姿勢は生理的湾曲というの意識することだそうで、このベルトはその姿勢のナビゲーターをしてくれるのにもってこいです。
【体験者がおすすめNO,１猫背矯正ベルト】
こちらの商品は猫背姿勢サポーターとしては有名です。
2011年に『ためしてガッテン』に紹介されました！
楽天ショップに出されていますが、サポーター部門で50週も第一位を取っています。
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